“簇簇鲜艳的花朵，聚集在叶片下，犹如无数只蝴蝶，微微张开翅膀，停在空中，凝然不动。”没有花的生活是不可想象的，所以很多人将花卉种养视为生活的一种方式。种植花草是一个精细而有耐心的工作，有哪些实用的技巧和方法可以使用的呢？以下是鲜之花网小编收集整理的“菊花茶的功效与作用 降血压抗癌提精神”，但愿对您的种植花草带来帮助。
现代医学也研究证实，菊花的功效与作用：具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
菊花的功效对眼睛疲劳、视力模糊的电脑上班族起到了一定的疗效作用。很多人喜欢喝，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花茶是宁神静气的天然药方。具有柔和的舒眠作用。
菊花茶还具有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。菊花甘苦微寒，清热解毒，用于治疗毒痈疥肿。现代研究证实菊花茶的功效与作用显著，具有抗菌、抗病毒、抗癌作用，菊花茶受到了越来越多人的关注和喜爱。
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菊花茶的分类
种植花卉就像带自己的孩子一样，时间长了害怕它会干，时不时又担心它生病。但是如果学会了养花技巧，那就不用那么担心这些问题了。那么就让爱花卉网（h325.com）小编收集整理的"菊花茶的分类"，希望能带给您一些帮助。
菊花茶的分类菊花有野菊和家菊之分。家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清热解毒。菊花茶的种类一般分5种：
1、滁菊滁菊又名白菊、甘菊为四大药菊之首，产自安徽滁州，特点是花瓣最紧实，不易散落。对祛风散热，头痛眩晕，上火引起的目赤肿痛、都有很好的的效果。除制作菊花茶外，还可以制成枕头使用。
2、贡菊贡菊也叫黄山贡菊，因作为古代贡品而得名。色、香、味、型集于一身，贡菊花朵雪白绿色茎蒂。花心小不散朵，冲泡时间长了茶汤会变绿色。贡菊味道甘苦有清肝明目、驱邪降火作用突出。如加几粒枸杞在杯子有护眼功效。
3、杭菊杭菊主要产自浙江桐乡，朵大瓣宽，分杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊最出名味道更清醇甘美一些。杭白菊的清热利咽效果最强，咽喉肿痛的时候喝效果最好。
4、胎菊胎菊又叫甘菊，是未完全开放的的菊花花蕾，口感甘甜，香气浓郁。胎菊是杭白菊中最上品的，胎菊稀少且其功效也显著高于朵菊。
5、野菊花野菊花的花朵小而黄，寒性更重一些。清热解毒作用最强。对缓解生疮、牙痛、口臭有效果。也有抗癌作用。因寒性大所以饮用时要注意分量，以免成胃肠不适。
花茶的功效与作用【荐】
“簇簇鲜艳的花朵，聚集在叶片下，犹如无数只蝴蝶，微微张开翅膀，停在空中，凝然不动。”生活情趣的体现很大一部分就在花上，所以很多人将种植花卉作为人生一大乐趣。种植花草不是随随便便就能做好的，种好花卉如何做到呢？为满足您的需求，花卉网小编特地编辑了“花茶的功效与作用【荐】”，希望能为您提供更多的参考。
花茶的功效与作用
花茶，又名香片，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶香味浓郁，茶汤色深，深得偏好重口味的中国北方人喜爱。花茶又可细分为花草茶和花果茶。
花茶的功效与作用
花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。
1.保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，可以针对五脏进行食补养护。
2.常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。
3.具有平肝降压、对高血压，身体浮肿有效果。
4.具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。
5.预防心血管病，对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处。
孕妇可以喝菊花茶吗?孕妇喝菊花茶的注意事项（关于养花的小技巧）
大家都很喜欢花卉，但是想养植好它，却是一件很难的事情。这其中有各种各样的小技巧需要学习。“爱花卉网”小编特向您推荐"孕妇可以喝菊花茶吗?孕妇喝菊花茶的注意事项（关于养花的小技巧）"，希望您看完这篇文章之后能够了解一些养花技巧，种植出更加好看的花卉。
孕妇可以喝菊花茶吗菊花茶性凉，有点苦有点香，它有清热解毒、明目、祛毒的功效。特别多的女性朋友都喜欢喝点花茶，其中菊花茶是必不可少的。因为菊花茶是寒性，那爱美的女性中孕妇可以喝菊花茶吗？其实也不用太担心，菊花只是有一点性寒，也没有其他别的副作用。只是孕妇喝菊花茶时注意分量就好，泡清淡点，放几颗菊花就好，一天喝一到两杯就好。如果孕妇上火了或者便秘，适当加点量也有很好的缓解作用。总之，物极必反，适当饮用对身体帮助很大。
正确冲泡菊花茶1、菊花茶的种类很多种，有菊花茶,滁菊,贡菊,杭菊,胎菊,野菊花等都是上好的菊花。所以泡菊花时最好选用透明玻璃杯，可以看到淡淡的黄色汤汁中漂浮着几片展开的菊花，心境也美了很多。每次泡茶时放上四、五粒，再用沸水冲泡5分钟就可饮用了。
2、如果觉得有点苦，放入几颗冰糖喝起来味更甘更香，但如果孕妇血糖高或者患糖尿病就不要加糖了。如果体质偏寒可以放几颗枸杞，而脾胃虚寒的人一定要少喝，否则引起胃部不适，导致反酸。每种菊花功效都有些差异，如白菊味平肝明目的效果较好，黄菊花清热能力比较强，野菊花可以防流感。
受寒感冒千万别喝菊花茶
三九寒天在屋里捧一杯热茶，可谓暖意融融，而菊花茶更以其独特的清香被不少人青睐。许多人认为菊花茶能清火，很适合在干燥的冬季喝，还有的人觉得菊花茶可以治感冒，可是中医专家并不这么认为。
上海交通大学附属第六人民医院营养科主任医师徐辉告诉记者，喝茶要分季节，菊花茶属于夏天的茶饮，冬季并不适合长期饮用，因为菊花性凉，冬季气温低，人体要以保暖为重，饮茶也应该以温补型为佳，比较推荐的是红茶，能帮助驱寒。
同时，100克红茶中含有的脂肪不到1克，属微量脂肪，不会引起发胖，而且对心血管也有保健作用。
有些人冬天比较怕冷，常常手脚冰凉、小便清长、舌质发红，还容易伤风感冒、拉肚子等等，这类人中医认为是阳虚体质，尤其不适合喝凉性的菊花茶，因为菊花茶会让他们更加容易受寒。徐辉建议阳虚体质的人冬天多用黄芪、当归这些补气血的草药泡茶，以提高身体的御寒能力。
大家对菊花茶还有一个认识误区：以为感冒期间喝菊花茶可以缓解嗓子疼、口鼻燥热等上火的症状。
其实，喝太多菊花茶可能会加重感冒，因为冬季的感冒多因为受寒引起，再喝性质偏寒凉的菊花茶无疑于雪上加霜，所以感冒时治疗的重点还是要在驱寒上，徐辉推荐用苏叶、生姜和红糖泡茶，以帮助抵御严寒。
徐辉认为，现在大多数的感冒都是病毒性的，中药里的大青叶和板蓝根具有抗病毒的作用，建议在感冒期间服用。
当然，也不是说冬季就不能喝菊花茶，由于菊花茶性凉，搭配一些容易上火的食物，能起到平衡的作用。譬如，吃火锅、烧烤、牛羊肉或者辛辣食物时，就可以配上菊花茶。
中国石竹的功效与作用，瞿麦的功效与作用
中国石竹，又叫洛阳花、石竹洛阳，有些地方也称为瞿麦，属石竹利多年生草本,在花卉上多用作两年生栽培。中国石竹有什么作用了，下面我们就来分享一下中国石竹的功效与作用。
中国石竹株高三十至五十厘米，叶披针形，单叶、对生、茎叶膨大，花着生于顶端，花有红、淡紫、白色和各色杂彩。花期五至九月，每株抽花数量多，陆续开放。原产我国东北各省，现各地都有栽培。
中国石竹的功效与作用
中国石竹是农村花农生产的主要切花之一，可供应市场作常用的瓶插花卉。
石竹在全国各地庭院、公园普遍栽植，是布置花坛、花径和岩石园的美丽花卉，也可供切花用。大花、裂瓣、重瓣等栽培类型以及变种锦团石竹，均花大色鲜，丰富多变，最为可爱。
石竹地上部分含皂甙、糖类、维生素类。
石竹淸热利尿，破血通经，散瘀消肿。治尿路感染、小便不利、尿时涩痛、血瘀闭经、便秘。用量10~20克。外用适量，敷治痈肿疮毒。
石竹又为瞿麦，采集加工石竹以全草或根入药。通常在花开放前，割取全草，晒千捆成小把，或鲜切段晒干，根可洗净晒干备用。石竹的功效与钮麦（学名DianthussuperbusL.)大
体相同，在中药学中亦称“瞿麦”。另外，有一种从欧洲引进的香石竹（康乃馨，学名DianthuscaryophyllusL.)
其药性不详，笔者亦无实践经验，特加说明。
性味苦，寒。
功效消热利尿，破血通经。
参考便方
1.治小便石淋（宜破血）：栩麦子捣为末，酒服方寸匕，日三服，三日当下石。（《本草纲目》引《外台秘要》）
2.治子死腹中或产经数日不下：以瞿麦煮浓汁服之。
(《本草纲目》引《千金方》）
3-治咽喉骨哽：植麦为末，水服方寸匕，日二。(《本草纲目》引《外台秘要》>
4.治泌尿系感染：瞿麦、鳶蓄各12克，蒲公英31克，黄柏9克，灯心草3克。水煎服。（《全国中草药汇编》
5.治食管癌、直肠癌：
(1)鲜瞿麦根31-62克（干根24克-31克），将鲜根用米泔水洗净，煎水分二次服。
(2>瞿麦根晒千，研末，撒于直肠癌肿瘤创面。
(《全国中草药汇编》）
6.治湿疹、瘙痒、疮毐：瞿麦根适贵，煎水外洗。
禁忌孕妇禁用。
槐米泡水的功效与副作用，槐米性寒可抗癌及助消化(精选)
槐米指的是一种植物的干燥花蕾，它的一种豆科植物。槐米大部分来说会被人们用来泡水饮用，人们通常喜欢于将槐米泡水饮用，不仅口感味道十分不错，而且它有着很多的功效与作用。今天要为大家介绍的就是有关于槐米泡水的功效与作用。感兴趣的朋友们一起来看看吧！
一、槐米泡水的功效1、槐米的属性比较偏寒凉，有着一定的凉血作用，尤其对于血热的人们来说是很适合于饮用的，还可以帮助人体止血。很多朋友们会觉得槐米就是米，其实并不是这样的，槐米只是植物的花蕾，是十分养生的一种茶品。
2、抗癌作用。饮用槐米所泡的水可以帮助人体抑制住癌细胞的扩散以及增殖，调节一定的由于我们平时不规律的作息生活所带来的伤害。而且槐米茶还能够帮助人体清热解毒，抵抗细菌消除掉各种炎症，对于过敏性皮炎的治疗效果也是比较显著的。
3、促进消化。槐米茶中所含有的氨基酸的含量是十分丰富的，能够促进机体的生长，调节人体的生理功能，在提高人体免疫力的同时还能够帮助人体提高消化系统的功能，促进人体的消化。
二、槐米泡水的副作用正常人们饮用槐米茶是没有问题的，不过对于脾胃比较虚弱的人们就不要饮用了，以免导致消化不良，大便稀释，还有可能导致腰痛，夜间尿量增加等等。
抗衰老降血压做花肥……这果子果皮竟然有这么多功效！
抗氧化防衰老，让你年轻20岁！
火龙果的果皮中含有大量的花青素，是胡萝卜的10倍之多！花青素是很好的抗氧化剂，可以阻挡衰老的克星自由基等毒素。
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火龙果皮这样吃：凉拌火龙果皮
1、把火龙果最外层的尖叶子去掉，然后把最外层的硬皮削掉一层，露出皮肉部分。
2、将处理好的皮用清水洗干净，切成丝后放到淡盐水中浸泡10分钟左右。
3、浸泡好之后，把皮捞出来控一下水，放在碗中根据个人口味加入白醋或者白糖。
4、最后撒上一层白芝麻，一道清爽可口的凉拌火龙果皮就完成啦！
排毒又养颜，还你光滑肌肤！
火龙果中的花青素能够改善肤质，淡化脸部细纹，补充水分，让皮肤更加光滑细腻，上班熬夜族必备哦！
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火龙果皮这样用：火龙果皮面膜
1、将火龙果皮上的尖叶都拔掉，切成小块备用。
2、将火龙果皮放入搅拌机打成泥状，加入少量珍珠粉、蜂蜜，搅拌成面糊状。
3、用温水清洗完脸部之后，先用热毛巾敷5分钟左右，再将火龙果皮泥均匀地涂抹在脸上，15分钟之后用温水清洗干净。
护血管降血压，一口气爬5层楼！
火龙果中的花青素还可以增强血管的弹性，松弛血管，增强全身的血液循环，从而降低高血压的风险。
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火龙果皮这样喝：火龙果皮柠檬水
1、把火龙果皮外层的尖叶切掉，然后切成小块备用。
2、将柠檬黄色的外层表皮擦成丝，再用刀切碎。
3、把柠檬丁和火龙果放入破壁机中打成泥状，倒入碗中，喜欢甜口的花友可以加一些蜂蜜，然后密封好放入冰箱冷藏。
4、每次饮用时，一定要用凉水冲泡，不然会影响火龙果皮中的花青素含量。
扔土里沤花肥，花吃了蹭蹭长不停！
火龙果皮除了有很好的强身健体功效之外，还是很好的花肥，而且拿来沤肥一点都不臭，快点跟着花花学起来吧！
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火龙果皮这样沤：火龙果皮花肥
1、准备一个堆肥箱或者大桶，先在底部铺上一层5cm左右的园土。
2、将吃剩的火龙果皮放在园土上，为了增加肥性，可以一并放入一些枯枝落叶。
3、放好之后，再铺上一层5cm的园土，浇透水不要遮盖，放在有光线的角落里，不要时常去翻动。
4、夏天大约1-2个月，黑黝黝的火龙果皮花肥就沤好了！
黑莓的功效与作用
看这朵小花两片天蓝色的花瓣舒展，两根细细的花蕊高高地翘起，淡黄色的蕊头微微晃动，多像翩翩起舞的小蝴蝶。生活中，没有一个人不喜欢花的，赏花种花可以令我们的生活增色不少。花卉种植实际上学问很多，种花达人怎么解决遇到的相关问题呢？爱花卉网小编为此仔细地整理了以下内容《黑莓的功效与作用》，希望能对您有所帮助，请收藏。
黑莓的功效与作用
黑莓是一种生命力旺盛的植物、黑莓是一种营养丰富的水果，黑莓的功效非常神奇、黑莓的吃法非常多样；黑莓作为一种“新兴小果类”来说，有很大的利用价值，为什么这么说呢？一起来看看黑莓的功效，您就知道了。
黑莓的功效与作用
1、抗癌：黑莓富含抗氧化剂花青素。研究发现，花青素具有抑制肿瘤细胞生长的作用。另外黑莓中还含有一种叫做C3G的黄酮类化合物，可有效治疗皮肤癌和肺癌。
2、护眼：黑莓中所含的叶黄素可防止眼睛视网膜斑点形成，同时可防止紫外线损伤眼睛。
3、壮骨：黑莓是微量元素锰的极佳食物来源，一把黑莓可满足锰的日需求量的50%。锰有助于人体形成结缔组织，对强壮骨骼至关重要。
4、增强免疫力：黑莓中的维生素C含量是蓝莓的两倍。英国营养师厄苏拉。阿伦斯表示，维生素C在人体中可发挥多种重要功能，有助于增强免疫系统、保持心血管健康、降低高血压、同时改善人体对饮食中铁的吸收，降低贫血危险。
5、助消化：黑莓中的纤维素含量高于大多数其它水果。一把黑莓含纤维素8克，比两杯小麦中纤维素含量还高，有助于更好地满足25克纤维素的日需求量。纤维素对消化道健康极其重要，有助于保持健康体重和降低高胆固醇。
6、愈合伤口：黑莓富含单宁酸。伦敦格蕾丝公主医院首席营养师萨拉。威尔森表示，黑莓有助于拉紧皮肤组织，收缩血管，减少出血量。传统医药中，黑莓是一种伤口愈合药。
7、促进健康细胞分裂：黑莓中富含的叶酸（维生素B9）在健康细胞分裂和生长过程中发挥重要作用。建议孕妇多吃黑莓，以降低新生儿脊柱裂等出生缺陷。
黑莓的功效足以体现黑莓的利用价值何在，黑莓确实是一种极佳的保健水果，对人体的好处通过以上大家也应该了解了；既然黑莓对人体有如此大的帮助，那么等到黑莓上市的时候，就多买些来尝鲜吧。
黑莓鲜果中糖、维生素C、维生素B1、维生素B2的含量与其它果树相当，有机酸、粗蛋白、维生素K和氨基酸含量高于其它栽培果树，并发现维生素E含量是所有栽培和野生、半野生果树中最高的，而硒含量在果树中罕见。氨基酸共有18种，8种必需氨基酸都有，且含量较高，还富含γ-氨基丁酸。对人体至关重要的6种矿质元素(钾、钙、钠、镁、锌、铁)含量也较高。其中，维生素K可促进肝脏合成凝血物质，对促进血液凝固有良好作用;维生素E保护细胞和细胞内部结构的完整，防止某些酶和细胞内部成分遭到破坏，延缓衰老;硒能抗氧化、防衰老，提高免疫力，与维生素E共同起拮抗有毒物质的保护剂作用;γ-氨基丁酸作为神经传导物质，具有促进脑代谢，降压，降血脂和抗心律失常的作用。
食用功效
1、护眼
黑莓中所含的叶黄素可防止眼睛视网膜斑点形成，同时可防止紫外线损伤眼睛。
2、壮骨
黑莓是微量元素锰的极佳食物来源，一把黑莓可满足锰的日需求量的50%。威尔森表示，锰有助于人体形成结缔组织，对强壮骨骼至关重要。
3、促进健康细胞分裂
黑莓中富含的叶酸(维生素B9)在健康细胞分裂和生长过程中发挥重要作用。建议孕妇多吃黑莓，以降低新生儿嵴柱裂等出生缺陷。
4、增强免疫力
黑莓中的维生素C含量是蓝莓的两倍。英国营养师厄苏拉?阿伦斯表示，维生素C在人体中可发挥多种重要功能，有助于增强免疫系统、保持心血管健康、降低高血压、同时改善人体对饮食中铁的吸收，降低贫血危险。
5、助消化
阿伦斯表示，黑莓中的纤维素含量高于大多数其它水果。一把黑莓含纤维素8克，比两杯小麦中纤维素含量还高，有助于更好地满足25克纤维素的日需求量。纤维素对消化道健康极其重要，有助于保持健康体重和降低高胆固醇。
6、愈合伤口
黑莓富含单宁酸。伦敦格蕾丝公主医院首席营养师萨拉?威尔森表示，黑莓有助于拉紧皮肤组织，收缩血管，减少出血量。传统医药中，黑莓是一种伤口愈合药。
7、抗癌
阿伦斯表示，黑莓富含抗氧化剂花青素。研究发现，花青素具有抑制肿瘤细胞生长的作用。另外黑莓中还含有一种叫做C3G的黄酮类化合物，可有效治疗皮肤癌和肺癌
梨的功效与作用
粉红的花瓣，金黄的花蕊，一朵朵，一串串，团团相依，簇簇拥抱。花在历来的文章诗篇中从不缺席，花卉爱好者们最大的乐趣则是种植花木。活到老，学到老，种植花草的过程也如是，你在寻找有关种养植的技巧吗？下面是小编为大家整理的“梨的功效与作用”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
梨的功效与作用
我国是梨属植物中心发源地之一，亚洲梨属的梨大都源于亚洲东部，日本和朝鲜也是亚洲梨的原始产地；国内栽培的白梨、砂梨、秋子梨都原产我国。梨的果实形状有圆形的，也有基部较细尾部较粗的，不同品种的果皮颜色大相径庭，有黄色、绿色、褐色等等。既可生食，也可蒸煮后食用，不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，在古代有“百果之宗”的美誉。
梨子的功效与作用
梨子中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。
美国的生物科学家研究表明，未成熟的或半熟的梨子，具有防辐射的作用，梨子的成熟需要大量的日照，能有效吸收太阳光中的射线。
梨子性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、胃降逆等功效。
吃较多梨子的人远比不吃或少吃梨子的人感冒机率低。所以，有科学家和医师把梨子称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”.现在空气污染比较严重，多吃梨子可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气灰尘和烟尘的影响。
梨子自古被推尊为“百果之宗”。味甘微酸、性寒、无毒。可以止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素。还有一定量的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2和苹果酸等。能维持身体细胞的健康状态，帮助器官排毒、净化机体，软化血管，促进血液循环把血中的钙质运送至骨骼，增强骨钙质。但是吃梨子必须细嚼慢咽才能更好的被消化道吸收和利用，起到应有的效果。
山楂的功效与作用
有很多喜欢花，但是没有种植过花的朋友们，想养好花其实也不是一件很难的事情。只要用心对待它，学习一些养花技巧，就能把自己的花种植的很好。那么就让爱花卉网（h325.com）小编收集整理的"山楂的功效与作用"，希望能够解答您遇到的问题。
一、山楂的功效与作用1、对于女性朋友来说，山楂的养颜瘦身作用应该是很好的，山楂中含有丰富的维生素C以及胡萝卜素等物质，它能够阻止人体自由基的产生，并且增强人体的免疫调节能力，可以防止人体的过早衰老。
2、山楂还可以消除掉体内的脂肪，减少身体对于脂肪的吸收效果；对于老年人来说，山楂也有着很好的功效，它能够降低血压，血脂以及胆固醇，可以帮助清除掉肠道内的一些有害物质，帮助人体促进消化的功能。
3、山楂能够防止动脉硬化，增加血流量，预防心肌绞痛。除此之外，山楂中含有的总黄酮还可以持久降压，保持人体的正常功能。
二、山楂的禁忌虽然说山楂有着很多的好处，但是也不可过度食用。尤其是对于胃酸分泌过多，脾胃虚弱的人群，孕妇害喜时不要食用。另外，山楂也不可与猪肝，海鲜，鸭肉，柠檬一起食用哦！
荷叶的功效与作用
荷叶的功效与作用
荷叶，中国自古以来就把它奉为瘦身的良药，因为荷花的根（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。荷叶茶还可以减肥。 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。现在，在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。而且在其他方面荷叶也有很好的疗效，除此之外荷叶饭更是广为流传，深受爱戴的。
荷叶的功效：
清暑利湿，升发滑阳，止血。治暑湿泄泻、眩晕，水气浮肿，雷头风，吐血，衄血，崩漏，便血，产后血晕。
1、盂诜：“破血。”
2、《本草拾遗》：“主血胀腹痛，产后胞衣不下，酒煮服之；又主食野菌毒，水煮服之。”
3、《日华子本草》：“止渴，并产后口干，心肺燥，烦闷。”
4、《日用本草》：“治呕血、吐血。”
5、《滇南本草》：“上清头目之凤热，止眩晕，清痰，泄气，止呕，头闷疼。”
6、《品汇精要》：“治食蟹中毒。”
7、《纲目》：“生发元气，裨助脾胃，涩精浊，散瘀血，淆水肿、痈肿，发痘疮。治吐血、咯血。衄血、下血，溺血、血淋、崩中、产后恶血、损伤败血。”
8、《本草通玄》：“开胃消食，止血固精。”
9、《本草备要》：“洗肾囊风。”
10、《生草药性备要》：“舂汁，治白浊，(煅)存性，治莲蓬疮。”
11、《太苹再新》：“清凉解暑，止渴生津，治泻痢，解火热。”
12、《现代实用中药》：“用于妇人慢性子宫炎，赤白带下，男子遗精或夜尿证；又为解毒药。”
荷叶的作用：
中医学认为，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。
中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。
现代临床治疗高脂血症获得良好的效果，用荷叶、枸杞子、刘寄奴等制成浓缩水剂500毫升/瓶，每日3次，每次服20毫升，6-8瓶为1个疗程，治疗高脂血症44例，显效26例，有效15例，无效3例，总有效率93.2%。本方能非常显著地降低血清三酰甘油、β-脂蛋白，升高高密度脂蛋白-胆固醇、载脂蛋白A的含量；显著升高高密度脂蛋白-胆固醇亚组的含量，降低胆固醇、全血比粘度。
药疗作用：
中医学认为，荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。
现代临床治疗高脂血症获得良好的效果，用荷叶、枸杞子、刘寄奴等制成浓缩水剂500毫升/瓶，每日3次，每次服20毫升，6-8瓶为1个疗程，治疗高脂血症44例，显效26例，有效15例，无效3例，总有效率93.2%。本方能非常显著地降低血清三酰甘油、β-脂蛋白，升高高密度脂蛋白-胆固醇、载脂蛋白A的含量；显著升高高密度脂蛋白-胆固醇亚组的含量，降低胆固醇、全血比粘度。
有临床资料报道，荷叶具有降血脂、降胆固醇的作用，对治疗高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病有效。上海市某医疗机构以荷叶煎剂或浸膏治疗高脂血症235例，降血胆固醇有效率为55.8%-91.3%，平均下降1.01毫摩尔/升；三酰甘油平均下降0.86毫摩尔/升；降β-脂蛋白有效率为79.1%，平均下降0.83克/升，以问荆荷叶制成的问荆荷叶片（问荆7.5克，荷叶5克，指每片所含原生药量），按每日3次，每次4片量服食，降胆固醇及三酰甘油的有效率分别为86.6%和83.4%，平均血胆固醇下降1.70毫摩尔/升，三酰甘油下降0.67毫摩尔/升。
上海黄河制药厂和中山医院，将荷叶中提取的生物碱及黄酮制成浸膏片，临床应用后有降血脂和降胆固醇的作用，已用于治疗高脂血症、肥胖症、脂肪肝等病症。清代温病学家王士雄，在《随息居饮食谱》中谈到应用荷叶的注意事项是：“凡上焦邪盛，治宜清降者，切不可用（荷叶）”。这一重要提示，我们应当记取。荷花盛开季节，摘取适量荷叶是不难办到的，亦可在秋末、入冬前采收新鲜荷叶洗净，切成小块，晒干，收贮；或将洗净的荷叶切碎，晒干或烘干，研成细末，装瓶，密封，备用。荷叶干品，在城市及部分乡镇的中药店（堂）均有销售，可在需要时购取，既简捷，又方便。荷叶茶、荷叶山楂饮、荷叶粥，均是较为有效的家庭食疗经验方，可用于防治高脂血症、肥胖症、脂肪肝等病症。
食疗药膳
荷叶二花粥
鲜荷叶1张，荷花1朵，扁豆花5朵，大米100克。将鲜荷叶洗净、切细；先取大米煮粥，待熟后调入荷叶、二花，再煮一、二沸服食，每日2剂。可清热解暑、除烦利尿，适用于暑热症及高脂。
荷叶粥
鲜荷叶1张，大米50克。将鲜荷叶洗净，切丝；大米淘净；先将荷叶水煎取汁，去渣，加大米煮为稀粥服食，每日1剂。可清热化痰，祛脂降浊，适用于暑热症及高脂血症。
莲米芡实荷叶粥
莲米、芡实各60克，鲜荷叶1张，糯米30克，猪肉50克，红糖适量。将芡实去壳，荷叶剪块，将诸药与糯米同放锅中，加清水适量煮至成粥，红糖调服，每日2剂。可健脾止带，适用于带下绵绵不断，面白或黄，四肢不温，纳少便溏，精神倦怠等。
扁荷粥
白扁豆50克，冰糖30克，荷叶1张，大米50克。将扁豆、大米淘洗干净，荷叶洗净切丝，冰糖研细。先取扁豆煮沸后，下大米煮至扁豆黏软时，再下荷叶、冰糖，煮20分钟后即成，每日1剂。可清暑利湿，和胃厚肠，降脂祛腻，适用于暑热症。
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