这些提神醒脑的花花草草，夏天养了很提神！

2021-07-28

“那千百朵笑脸迎人的鲜花，仿佛正在用清脆的声音微笑低语：春天来了！春天来了！”生活中，各色各样的人都很喜欢花，种花赏花让我们身心灵都得到放松。如果想种植好花卉，就需要不断地学习相关的知识，如何少走弯路又快又好地种植花卉呢？为满足您的需求，鲜之花网小编特地编辑了“这些提神醒脑的花花草草，夏天养了很提神！”，供您参考，希望能够帮助到大家。

有时候在家中养上一些提神醒脑的花花草草，立马能神清气爽~今天小编给大家推荐一些具体清香功效的植物~

留兰香

留兰香，又名青、绿薄荷，是咱们中国比较古老的草药之一，有疏风、理气、清凉解暑的功效。

留兰香和薄荷的区别

1、看

很多花友不太会分辨留兰香和薄荷，其实它俩的区别很明显：薄荷叶脉呈“人”字，留兰香的叶子皱巴巴，花纹比较多，颜色也深

2、闻

薄荷的主要成分是薄荷酮，气味比较清淡；留兰香有香芹酮和苧烯，气味浓烈，用手扇几下，味道发散更快

留兰香用途

1、清凉止痒，提神醒脑

头晕困乏，精神不振时可以用留兰香叶子擦一擦太阳穴，有清凉感。被蚊虫叮咬后瘙痒难忍，也可以擦一擦，能快速止痒。平时养一盆在窗台，闻到味道就精神倍增！

2、当清凉剂、增香剂

牙膏里经常用留兰香来增香、清凉，咱们也可以把留兰香的叶子风干，制成香包放在家中，驱蚊又提神

3、食用

用留兰香叶子泡茶，提神醒脑，还可以加在食物中当配料，好看又爽口

留兰香养护

繁殖方式：春夏秋均可播种

土壤：疏松的沙土或者腐叶土

光照水分：散光明亮处养，1-2天浇一次水即可

紫贝菜

紫贝菜也叫红背菜，在南方种植比较普遍，民间认为有补血气、助体力的功效，其实它消炎镇痛还很厉害呢

紫贝菜用途

1、镇定止痛

有些蚊虫叮咬后，又痒又疼，还挠出血痕了，捣碎紫贝菜，打圈圈涂抹在伤口处，清凉止痒又止疼

2、食用

蒜蓉紫贝菜、紫贝菜蛋花汤等等都是很好吃的，还补气血，适合女性食用喔

紫贝菜养护

繁殖方式：春夏秋都可播种

土壤：普通菜园土就行

光照水分：露养或者阳台都能养，每天浇水

枸杞头

枸杞头就是枸杞叶芽，说到枸杞，花友肯定知道到它的果子是非常养生的，其实枸杞叶也是不错的清热草药呢

枸杞头用途

1、泡茶，清肝明目去火气

除了晒干制成茶叶后可以冲泡外，新鲜的枸杞叶也可以泡茶喝，平时喝一点，降火清神，还有利于中老年人视力保健

2、食用

鲜嫩的枸杞稍头、叶子，都可以当青菜食用，凉拌、清炒、做汤都行，口味清爽，清肝利肺

枸杞养护

繁殖方式：四季可播种，春夏可扦插

土壤：普通园土即可

光照水分：喜光，幼苗1-2天浇水，成熟后土干再浇

两面针

草如其名—两面针，你可能听说过两面针牙膏，但你肯定没见过它！

两面针用途

1、化瘀止痛

两面针的叶子用水煎15分钟左右，煎出青黄色浓汁，涂抹在淤青位置，可以消肿化瘀

2、治牙疼

两面针的根晒干后可入药，是很有名的牙痛药喔，所以经常添加在牙膏里

两面针养护

土壤：普通园土、腐叶土都行

光照：除了夏季遮阴外，春秋冬可以直接晒养

水分：盆土干了再浇，避免积水

藿香

作为藿香正气水主要药材的藿香，当然是清热消暑的最强法宝，你家里种了吗

藿香用途

1、清热消暑气

体质虚弱的人，夏天气温高时容易头晕乏力，特别是中老年人容易中暑，泡上一杯藿香茶，消暑提神，缓解头晕胸闷

2、食用

藿香叶子可以食用，可以油炸整片叶子，还可以搭配鱼做菜，去腥气~

藿香养护

土壤：普通园土、腐叶土都行

光照和水分：放在散光通风处，每天浇水

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哪些植物可以泡茶喝？盘点好看又好喝的花花草草！

夏季炎热，出汗量也跟着增多，如果不补充水分的话是很容易中暑的，不过有蛮多人并不爱喝水，觉得光喝白水太过单调，既然如此，考虑做一些花茶代替白开水，不仅好喝，还有清热解暑的功效。

市面上常见的一些花茶的茶叶其实都是来自于鲜花的花瓣，下面爱花卉网小编就为大家介绍几种可以用来泡茶喝的花草：

①菊花

菊花性微寒，常用来助人清热泻火，相信很多人吃东西上火以后都有喝菊花茶的习惯。菊花有很多品种，通常来作药用的是白菊，我们在市面上买到的菊花茶也大多以白菊为主。需要注意的是，家里养的菊花是不能用来泡茶的，只可供观赏，想喝菊花茶还是购买正规牌子的比较好。

②薄荷

薄荷的香气很特别，是一种清凉的香味，养在家里可以清新室内空气，用来泡茶可以消炎润喉，经常用来和柠檬、百香果等水果搭配制成果茶，是夏季大受欢迎的解暑靓饮。

③茉莉

茉莉花颜值高，还可以用来泡茶，所以很多人都会在家里养茉莉，但是要记得，茉莉花瓣要晒干或者炒制以后才能泡茶，刚摘下来的新鲜茉莉花瓣是泡不出味道的。

④金银花

金银花既是植物也是常用的中草药，比如口中有溃疡的时候，可以适当喝一些金银花茶，有消炎解毒的功效。夏季很流行喝金银花茶，放一小撮金银花茶叶就能泡出很浓郁的清香，不爱喝白开水的朋友也可以试试喝这个哦。

哪些植物可以泡茶喝？其实有许多花草都能泡水，不过不建议饮用过度，也不建议每天都喝，因为植物多少带一些药性，过度饮用可能会对身体造成影响，大家还是要养成爱喝温水的习惯。

夏天要注意了，这些花草可不能晒，越晒死的越快!

6月后，气温渐渐地步入了高温，而这时候我们都知道要避暑，躲在遮阴处乘凉，那生命力比我们还脆弱的花花草草了?

在养护花卉的时候，有些花卉是喜欢太阳的暴晒的，比如：鸡冠花、向日葵、牵牛花、栀子花等等。但是有一些花，是不耐强光照射，如果在高温下接受阳光直射，就会出现黄叶死亡的情况。所以要注意了，小植今天和大家介绍的这些花草，一定要避免阳光直射。

一、文竹

文竹不是竹，但是形态又似竹，有着竹子文雅潇洒的高雅气质，平时放在家中，书香气息瞬间提高了一个档次！小植也有养过文竹，但是却不知它的习性，所以后来就被小植玩坏了。

文竹是喜阴的植物，不能晒太阳，一晒太阳叶子绝对会变得枯黄，夏季高温时，一定要将它放入室内没有阳光直射的地方。而且文竹也不耐严寒，不耐干旱，也不能浇太多水，否则根会腐烂。越冬温度：5℃，适宜温度：15-25℃，高于32℃时就会停止生长。

夏季养护：不要给叶片上喷洒清水，每次看到表层5厘米的土壤出现干旱的时候，开始给植株浇水，并且一次浇透。

二、芦荟

芦荟是一个很神奇的植物，它可以很好的改善环境，也可以改善我们的身体健康。就说芦荟中含有较多的维生素，这些物质被我们充分利用后，不止有杀菌消炎的作用，还有美容护肤的功效。也并非人人都宜用，不同体质的人使用也会产生不同的效果。

芦荟有较强的抗旱能力，离土的芦荟能干放数月不死，但是要知道芦荟不能长时间的晒太阳，晒太阳时间长了不仅仅是发黄，更重要的是会长出一些小斑点，十分影响美观，同时对其生长也不利。

芦荟适宜温度：20-30℃，尤其是像中华芦荟、木立芦荟、库拉索，都不耐阳光暴晒，长期接受光照，会出现这种叶片发黑甚，至干枯死亡。

夏季养护：芦荟忌太阳直射，可是也需要光亮，所以不妨将它放在家中阳台没有太阳直射的地方。浇水的时候要直接浇到花盆土壤上，不要浇到植株叶片上，否则会烂根。

三、铁线蕨

铁线蕨是一种陆生中小形蕨类植物，适应能力很强，野生的钱线蕨一般在溪流和山谷的使用石头旁，有着翠绿的茎和叶子，叶子形状显得别致而玲珑。

到了夏天，就要注意了，铁线蕨非常不适应夏季的骤然高温及干旱，夏季应采取遮光、喷雾降温措施，并保持环境适宜的温度和湿度。

夏季养护：因铁线蕨水分蒸发量快、环境会变得干燥，所以每隔2天左右就要给铁线蕨叶片上喷洒清水增加湿度，每隔5~7天左右给花盆内浇灌一次清水。尤其是幼苗期更需较高的湿度，要求空气相对湿度为70％-80％，在盆底垫1个浅水盆对其生长有利。

四、多肉

多肉本就是喜阳的植物，但是也要根据季节不同，品种不同来调整晒太阳的时间，尤其是有些多肉宝宝，一旦温度达到了极限，就会进入休眠期，如果继续晒，很容易会晒伤的。

什么多肉不能晒?

01.上盆多肉：如果多肉刚刚上盆，要在阴凉处放上一周左右，等根系长全了，变得顽强了，再慢慢拿出去晒。

02.喜阴多肉：有一些多肉品种和别的不太一样，它们比较喜欢阴湿的环境，比如：十二卷系列、玉露系列等。

03.高温高湿：夏季，很多花友会想着给肉肉们多浇点水避免缺水，而这时候我们要避免高温暴晒，因为高温高湿的环境，很多病害就会来了。

这几种植物，你有中招吗?炎炎夏日，酷暑难耐，要想花草安全度夏，一定要注意不要让它们直射太阳喔~照顾花草的同时也要好好照顾自己！

夏天养护植物应该注意哪些

转眼到了夏季，如今是初夏，温度还尚且有些凉爽，早晨晚上都不热，只有中午的太阳比较强烈，但是再过几天，温度就会完全变一个样子。

对于有些植物来说，夏天的高温天气简直是一个大灾难，但对于喜欢温暖的植物来说，夏天又是特别舒服的季节，越是在夏天，越是生长的更快，就是喜欢夏天的热度，植物和人一样，各有所爱，喜好不同。

南北方的夏季也不同，南方多雨，进入夏天之后的多雨会持续到小暑节气左右，然后转变为高温晴热与暴雨并存。所以南方有很长时间的梅雨季节，整天外面都是湿漉漉的，洗一件衣服可能很长时间也干不了，但是在北方，小暑之前雨水很少，比较干燥。

根据温度不同，季节不同，我们养植物也可以以此作为一个参照，这样更有助于其生长，养护起来也不用操心太多。

那么我们看看喜凉植物和喜热植物有哪些。

喜凉：喜凉植物进入夏季就等于进入休眠，不会再生长，比如洋水仙，仙客来，风信子。养护的时候要放在通风阴凉处，停止浇水或者少浇水，停止施肥。所谓休眠，就是和人的睡眠一样，需要休息，暂停生长，此时最好不要对其有所打扰，偶尔给点水就可以了，将其放在阴凉地方，让它好好休眠，储蓄足够的养分，等休眠期过了之后才能长得更好。

喜热：喜热的植物进入夏天会是生长旺季，适合修剪，也会迎来花期，比如茉莉、石榴及木本类植物。养护的时候要勤浇水，温度高蒸发就会比较大，并且生长旺季需要的水分更多，这时候一定保证有足够的水分，每隔一段时间还要施肥，给其足够的养分，才能支撑生长所需。

另外施肥的时候，具体施多少，使用什么肥料，怎么施，多久用一次，这些还需要看具体的植物以及其生长情况，一般赏花和结果的，多施磷钾肥，赏叶的多用氮肥。不过施肥也要考虑高温情况，不合适用的时候用了会导致肥害。休眠期不要用肥料，花期也不要用。

夏天光照比较强烈，植物即便是喜欢光照，在最酷热的时候还是需要遮阴，以免叶片倍灼伤，很多事情都有一个度，超过这个度，好处也会变成坏处，所以，日常养护放在散射光充足的地方就好。

夏天养薄荷，水培也能hold住！

薄荷的飘香，就好像是一页白纸，淡雅清香，醇醇的，柔柔的，沁入心脾，令人心旷神怡，神清气爽。尤其是到了夏天，如果有着这样一盆薄荷，小植想心情也会变得很好吧~

在中药中，薄荷是辛凉性发汗解热药，可以治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。平常以薄荷代茶，还有清心明目的功效。

入手薄荷的小伙伴，如果不太懂如何养，可以看看小植为大家整理的养护方法。

1.薄荷喜欢大太阳

薄荷是喜光植物，夏季的时候是它的生长旺盛期，所以这时候养薄荷是最佳的时期！充足的光照在薄荷叶上非常有利于植株的成长，即便是高温也不用多虑，千万不要自作主张的为其进行遮光，那样反而不利于植株健康。

2.薄荷喜欢喝水

有了太阳的照耀，瞬间感觉它浑身都散发着光芒。可是要知道在炎热的夏季时，也要注意多饮水呀，而薄荷同样，它也是喜欢高温高湿高蒸发的环境。

所以一定要每天给它浇水，或者隔天浇水一次。盆土如果是排水性好的，可以多浇一些，盆土排水较差的就要根据土壤湿润程度来判断，不要造成积涝就可以了。

薄荷枝叶干枯了也没关系，把枯枝全部剪掉，每天适当的浇水，从根部又会长出很多新的小薄荷芽。

3.给薄荷剪一剪，促生长

薄荷的繁殖能力很强，估计几个月后根部就将挤满花盆，生长速度这么快，就一定要及时对歪长的部分或顶部修剪，这样它的长势才会更好。

摘下来的叶片不要浪费，我们可以直接泡茶或放入烹饪中搭配。而且薄荷有驱蚊的效果，如果被蚊虫叮咬了用新鲜薄荷叶捣碎擦在皮肤上可以止痒消炎。

4.薄荷水培也hold住！

薄荷是可以水培养的！这招非常适合经常忘记给它浇水的小伙伴，适当地剪下一些健壮的枝叶，插在水培花器里，隔几天换一次水就好。水培期间，可以适当在水中加入一些营养液，保养植物生长期所需。

不过要注意靠近下部的叶片很容易受到枯萎掉落，应随时清理，如果水质变差，要及时换水。

水培的合适时间:春季、夏季

在小植心中，其实薄荷是一种充满希望的植物，它的味道沁人心脾，清爽从每一个毛孔渗进肌肤，身体里每一个细胞都通透了，那是一种很幸福的感觉，会让那些曾经失去过的人得到一丝安慰，所以薄荷的花语是“愿与你再次相逢”和“再爱我一次”。

养了这些绿植，你的房间也能成天然氧吧

炎炎夏日，有一抹绿色在室内，就好像连空气也不再是闷热的，心情也跟着一起明亮了起来。还能净化空气~

虎尾兰堪称卧室植物，即便是在夜间它也可以吸收二氧化碳，放出氧气。在室内养殖虎尾兰，不仅可以提高人们的工作效率，还能在夏季减少开窗换气。

发财树四季长青，能通过光合作用吸收有毒气体，释放氧气；能比较有效地吸收一氧化碳和二氧化碳，对抵抗烟草燃烧产生的废气有一定作用。

银皇后以它独特的空气净化能力著称，空气中污染物的浓度越高，它越能发挥其净化能力，因此它非常适合通风条件不佳的阴暗房间。

龙舌兰是名贵的室内观赏植物，卧室中摆放龙舌兰能够立马提升空间品味。同时龙舌兰除苯的作用非常明显，能够清除是室内七成的苯污染，除害能力超强。

除此之外，一些花草对室内的除菌除害作用也非常明显。如月季、薰衣草、风信子等不仅让室内更加美观，还能够营造温馨的氛围.

9月养上这些花卉和盆栽，很容易生长

到了9月，也是进入秋季了，温度会慢慢降下来，是大部分的多肉植物的生长季节，家里可以养一些多肉放在阳台或者窗台上，这个时期的多肉服盆生根比较快，喜欢多肉的朋友不要错过了。

15～25摄氏度，多肉植物都可以生长，一般来说，多肉植物在生长期呈现绿色，在秋季温差大，光照增强的时候，多肉植物会呈现红色，或者粉色，红边等颜色状态，这就是多肉出状态。和秋天枫叶红了，意思差不多。

夏天很多精心养护多肉的朋友会在阳台放上遮阳网，现在就可以慢慢撤掉了，让多肉接受多一点的光照，叶片才会变色变美，长得肥满。连续5日持续最高温度低于25℃，视为气象学入秋。正在生长的“夏型种”和“中间型”的多肉植物可考虑适量施肥，施肥时机最好等温度稳定在25℃后，其总的原则是”宜淡不宜浓”，还可将缓释性颗粒肥料放在盆土表面或浅埋，持续释放养分，供植株吸收。

入秋先恢复肥美再控水控型控出好色彩，处于刚走出度夏的多肉，其实还比较脆弱，切莫操之过急。浇水需要有序进行，第一次建议大家不要满水浇，先1/2的水量即可，一周后观察它们恢复的情况，明显好转就说明它们已经适应秋天，转向生长。

在9月我国的不少地区还会有冰雹、暴雨，南方还会有台风、强风暴等恶劣天气出现，晚秋在北方还会出现霜冻、寒流，这些都会对多肉植物造成极大的伤害，严重时甚至“全军覆没”，使栽培多年的植株毁于一旦。因此，要格外小心，经常注意气象信息，做好防范工作，以预防恶劣天气对植物的伤害。

通风不好多肉容易滋生霉菌。如果连着下雨，有可能造成景天科植物底部叶片有些烂烂的，发黄，水化，甚至发黑。这个时候一定要及时处理掉出问题的叶片，以免影响别的叶片。

这时候养蟹爪兰也是不错的，秋天凉爽，温暖的环境是它最喜欢的，最佳的生长温度在20~25度之间，疏松，有机质丰富，排水良好的土壤里面生长最适合，在春秋两季一般一周浇一次水。